4 programmes
Bouger à son rythme, selon son âge et son objectif.
Trouver mon programmeVITALI’VAN · KÉVIN ANTOINE · LOT 46
Du sport, de la bonne humeur et un coach près de vous.
Cours collectifs à Calès et Payrac. Coaching privé autour de Loupiac. Des programmes pour chaque âge et chaque objectif.
Bouger à son rythme, selon son âge et son objectif.
Trouver mon programmeDes cours collectifs à Calès et Payrac, sur réservation à chaque séance.
Demander une séanceChoisissez votre cours avec Kévin et faites confirmer votre place.
Parlons de votre objectifÀ CHAQUE ENVIE, SON POINT DE DÉPART
Une reprise en douceur, du renforcement,
un effort plus intense ou un suivi privé.
Choisissez votre envie.
Entretenir sa mobilité, travailler son équilibre et renforcer son corps en douceur. Un temps pour soi, à partir de 60 ans.
Découvrir ce programmeRetrouver de la force, améliorer sa posture et prendre le temps de bien bouger. Un travail de tout le corps, à votre rythme.
Découvrir ce programmeAssocier cardio et renforcement avec des cordes, des kettlebells et des ateliers de cross-training. Pour celles et ceux qui aiment un effort soutenu.
Découvrir ce programmeUn accompagnement individuel chez vous, construit autour de votre objectif : reprise d’activité, renforcement ou préparation physique.
Découvrir ce programmeLES QUATRE PROGRAMMES
Doux · +60 ansEntretenir sa mobilité, travailler son équilibre et renforcer son corps en douceur. Un temps pour soi, à partir de 60 ans.
ProgressifRetrouver de la force, améliorer sa posture et prendre le temps de bien bouger. Un travail de tout le corps, à votre rythme.
SoutenuAssocier cardio et renforcement avec des cordes, des kettlebells et des ateliers de cross-training. Pour celles et ceux qui aiment un effort soutenu.
Sur mesureUn accompagnement individuel chez vous, construit autour de votre objectif : reprise d’activité, renforcement ou préparation physique.
Seniors et Coach : photos personnelles de Kévin. Renfort : photo d’ambiance de Pavel Danilyuk / Pexels. Training : photo d’ambiance de Vitor Diniz / Pexels.
LES RENDEZ-VOUS DE LA SEMAINE
15 personnes maximum · Réservation à chaque séance · Paiement sur place
Cours maintenus pendant les vacances et jours fériés, sauf juillet, août et une semaine autour de Noël / Nouvel An. Les dates de pause sont à confirmer auprès de Kévin.

VOTRE ABONNEMENT, EN TOUTE CLARTÉ
Une arrivée en cours de période ?
Estimez le prorata des semaines restantes.
Le montant sera confirmé par Kévin avant paiement.
VOTRE COACH · KÉVIN ANTOINE
Le Lot, mes racines. Le mouvement, mon métier.
À Loupiac, je développe une activité sportive au plus près des habitants. Diplômé d’État BPJEPS, je vous accompagne dans les salles de Calès et Payrac et en coaching privé à domicile.
On échange sur votre niveau, on choisit un programme et on prend le temps de bien réaliser les exercices.
Faisons connaissance
AVANT LE PREMIER PAS
Un tapis, de l’eau et une envie de commencer. Pour le reste, on en parle.
Vitali’Seniors privilégie l’équilibre et la mobilité après 60 ans. Vitali’Renfort travaille la force et la posture ; Vitali’Training propose un effort plus soutenu. Appelez Kévin pour échanger sur votre niveau et choisir votre programme.
Un tapis de fitness, une bouteille d’eau, une tenue confortable et des chaussures adaptées. Si vous avez une question sur les exercices ou le niveau du cours, contactez Kévin avant de venir.
Le coaching individuel se réserve depuis la page Réserver. Pour une place en cours collectif, appelez Kévin au 06 74 80 67 07 ou préparez un e-mail depuis la page Réserver. Une demande ne vaut pas confirmation : Kévin vous confirme personnellement votre place.
Oui, les cours actuels Vitali’Seniors à Calès et Payrac sont financés par le CFPPA. Kévin gère le financement : aucun dossier de financement à constituer pour les participants.
ACTUALITÉS LOCALES · VITALI’VAN
Publié le
Du renforcement musculaire, du gainage et un travail de la posture avec Kévin Antoine, coach sportif diplômé d’État BPJEPS.
ON SE LANCE ?
Un cours, une question, une envie de bouger. Je suis là pour en parler avec vous.
DES REPÈRES LOCAUX, SIMPLEMENT

COURS ET COACHING
Reprise douce, renforcement, cardio ou accompagnement individuel : les repères pour choisir avec Kévin.
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LES SALLES ET LE PLANNING
Les salles, programmes et horaires confirmés à Calès et Payrac, avec réservation avant chaque séance.
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